数据趋势
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番茄热力图
- 以日历热力图展示每日番茄数量。
- 颜色越深表示当天番茄数越多。
- 悬停可查看具体日期与数量。
- 默认展示最近几个月，便于观察节律和周期变化。
统计卡片
| 图标 | 指标 | 说明 |
|---|---|---|
| 🍅 | 总番茄数 | 累计完成的所有番茄 |
| ⚡ | 平均精力值 | 任务追踪中的精力平均值 |
| 😀 | 平均愉悦值 | 任务追踪中的愉悦平均值 |
- 本地模式显示全部历史。
- 在线模式需完成同步后更新统计。
趋势图表
番茄完成趋势
- 折线展示每日/每周番茄数量变化，用于观察专注波动。
精力与愉悦对比
- 双轴对比精力值与愉悦值，观察两者相关性。
打扰统计
- 统计外部打扰（E）和内部打扰（I）次数，识别主要干扰源。
数据计算逻辑
| 指标 | 数据来源 | 计算方式 |
|---|---|---|
| 番茄数 | Todo 完成记录 | 每个完成的番茄计为 1 |
| 精力值 | 任务追踪记录 | 精力评分累加后求平均 |
| 愉悦值 | 任务追踪记录 | 愉悦评分累加后求平均 |
| 打扰 | 任务追踪打扰记录 | 按 E/I 类型分别计数 |
使用建议
- 每周回顾：先看热力图确认专注天数。
- 月度复盘：结合精力/愉悦趋势调整任务编排。
- 问题诊断：当打扰高频时，优先检查任务粒度是否过粗。
限制与说明
- 需要至少完成一个番茄并记录追踪数据后，趋势页面才会显示有效内容。